Transformo dietas impossíveis em alimentação que funciona na vida real.
Eu sou Leticia Guerpina, nutricionista em Aparecida de Goiânia. Para quem treina e ainda não consegue seguir a dieta, online ou presencial.
Treina, se esforça e a dieta não sai do papel?
Se alguma dessas frases é sua, vamos conversar.
Eu treino forte e o corpo não responde.
Passo o dia sem comer direito e à noite como tudo de uma vez.
Já tentei dieta sozinha e larguei.
Como encaixar a dieta na rotina, nas viagens e nos rolês?
Eu escuto o seu momento e monto um plano que cabe na sua rotina.
Mais perto de você, com escuta e ajuste.
Acompanhamento de perto
Suporte ao longo do caminho, para você não ficar perdida quando a rotina apertar.
Plano que se ajusta
Se a semana mudou, o plano muda junto. A gente ajusta o que não estiver funcionando.
Escuta acolhedora
Eu escuto com atenção e sem julgamento, para você se sentir à vontade para seguir.
Olhar comportamental
Entender a sua relação com a comida e o que te trava também faz parte do acompanhamento.
Uma dieta que você consegue seguir, sem abrir mão da vida social.
Nada de plano super restritivo. Você segue o acompanhamento, mantém a sua vida social e caminha até o seu objetivo.
Online ou presencial, do jeito que cabe para você.
Escolha como acompanhar
Acompanhamento particular e personalizado, no meu consultório em Aparecida de Goiânia ou por videochamada.
- Acompanhamento presencialPlano que cabe na sua vida, com foco em ser constante, não perfeita.
- Acompanhamento onlineVideochamada e suporte diário via WhatsApp.
- Avaliação físicaAnálise da composição corporal e explicação clara dos resultados.
- Caminhando juntosPara casal ou dupla: mais leve e motivador.
Oi, eu sou Leticia Guerpina, nutricionista de emagrecimento feminino e nutrição esportiva.
Já transformei mais de mil vidas através da alimentação, tirando dietas impossíveis e colocando no lugar uma rotina alimentar que funciona na vida real.
- +1.000vidas transformadas através da alimentação
- Individualplano montado após avaliação
Do primeiro contato ao plano que cabe na sua rotina.
Você preenche o formulário e o WhatsApp abre com as suas respostas.
Eu escuto a sua rotina, o seu treino e o que tem dificultado seguir a dieta.
Montamos juntas o plano e eu acompanho de perto, ajustando quando a rotina mudar.
Ficou com alguma dúvida?
O atendimento é particular? Atende por plano de saúde?
O acompanhamento é particular e personalizado, feito de forma individual para você. Não é atendido por plano de saúde nem por convênio. Me chama no WhatsApp que eu explico como funciona.
Já tentei de tudo sozinha. Será que funciona para mim?
Cada pessoa tem uma rotina, um treino e um jeito de comer. O plano parte da sua realidade e é ajustado ao longo do acompanhamento. Na primeira conversa eu entendo o seu caso.
Vou ter que cortar carboidrato ou comer só salada?
Não existe um plano igual para todo mundo. A alimentação é montada de forma individual, considerando o que você gosta, o seu treino e a sua rotina.
Não tenho tempo para seguir uma dieta. Isso vale para mim?
O plano precisa caber na sua rotina, e o acompanhamento serve justamente para ajustar quando ela apertar.
O que acontece depois que eu preencher o formulário?
Você é direcionada para o meu WhatsApp, com as suas respostas já na mensagem. É só enviar, que eu te respondo e a gente conversa sobre o seu momento e sobre qual acompanhamento faz mais sentido.
Quais são as formas de acompanhamento e os valores?
Tenho acompanhamento presencial, online, avaliação física e o Caminhando juntos, para casal ou dupla. Também há consulta avulsa e plano trimestral. Me chama no WhatsApp que eu te explico as condições.
Quer fazer parte disso?
Preenche aqui embaixo e me chama no WhatsApp. Suas respostas me ajudam a entender o seu momento antes da nossa conversa, e eu te explico como funciona o meu acompanhamento nutricional.
Quase lá!
Estou abrindo o WhatsApp com as suas respostas já preenchidas. É só enviar a mensagem pra gente começar a conversa.
Abrir o WhatsApp